DARIPADA SEDIH MENDINGAN SEDUH SESUATU // Salahsatu perbuatan batin yang sering muncul pada manusia, adalah kesedihan [al-hazn]. Itu sesuatu yang manusiawi, bukan perkara ‘aib dalam kehidupan. Biasanya, sedih itu muncul ketika potret negatif masa lalu terlampau mendominasi diri, akhirnya depresi. Sedangkan khawatir atau takut [al-khauf], terjadi karena potret negatif yang berlebihan terhadap situasi-kondisi yang akan datang, itulah kecemasan atau dikenal dengan anxiety. Keduanya bisa menjadi sumber penyakit jiwa, apabila dibiarkan tanpa kawalan iman. Bukankah Al-Qur’an yang agung berulang kali mengingatkan, orang beriman itu Laa khaufun ‘alaihim wa laa hum yahzanuun; “Tidak ada rasa takut dan tidak ada rasa cemas”. Begitu pula dengan do’a Rasulullaah shallallaahu ‘alaihi wa sallam yang memohon perlindungan dari keduanya. Daripada sedih, mendingan kita sudahi dengan seduh sesuatu yuu!! Khan sama-sama melibatkan perasaan, kata si Abang kopi. Semoga tetap hangat dan semangat!!! 💫☕☺️💟(@TenRomlyQ)
